前半夜盗汗平时注意些什么呢
前半夜盗汗，平时应注意以下几点：
第一，建议患者在平常的时候应规律生活，早睡早起，避免熬夜。
第二，情绪因素，建议患者应保持情绪平稳，避免过于激动，心理压力过大的时候应注意自我调整。必要的时候，可以到心理门诊进行物理治疗和行为治疗等改善病情。
第三，调整体质，建议患者每天应进体育运动，增强人体的抵抗力。
第四，长时间半夜盗汗，应及时到医院门诊就诊，排除继发性原疾病因素。
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