吃花胶高血压会怎样
吃花胶可以引起血压的增高，容易导致头晕、头痛、乏力、心悸等症状。花胶作为大补的食品，对于高血压患者低胆固醇原则，并不适用。
首先，高血压是心脑血管疾病好发的高危因素，在日常生活中，一定要严格控制饮食习惯和健康方式，保持低盐、低脂的饮食方式。严格控制盐成分的摄入，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜。保持适当的体育锻炼，不熬夜、注意休息。
其次，花椒具有滋补肝肾的功效，对于体质虚弱的高血压人群可以适量使用，但不宜过量。
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