预防流感的方法有哪些
想要预防流感可以接种流感疫苗，并加强个人卫生、加强饮食、加强运动。
流感具有很强的传染性。抵抗力比较差的人可以去接种流感疫苗，能够有效预防流感病毒。在生活中要注意个人卫生，要勤洗手、勤洗澡，去公共场所时最好佩戴防护口罩。同时要加强饮食，多摄入一些富含蛋白质和维生素的食物，能够增强身体的抵抗力。
生活中也要多进行体育运动，比如游泳、爬山、打篮球、打羽毛球、踢毽子等。运动可以增强体质，从而达到预防疾病的目的。
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