大白菜便秘吃有用吗
大白菜属于突性纤维蔬菜，可以治疗便秘，长期服用对便秘效果很好。
一般多见于胃肠功能紊乱，大便异常引起水分吸收，过多是大便干燥。
建议平时多喝水，每天保证在2000ml以上多吃新鲜蔬菜与水果，如芹菜、韭菜、香菇、西瓜、苹果梨香蕉等。
养成良好的生活习惯不吸烟、不喝酒、不要吃辣椒，可以口服药物，比如芦荟胶囊和果导片进行治疗。
平时多做提肛锻炼防止肛周疾病。
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