肝阴虚通过食疗可以恢复正常吗
肝阴虚的患者通过食疗可以调理到正常。
肝阴虚的患者会表现为眼干、眼涩的症状。中医有肝肾同源的说法,肾阴为一身阴液之根本,所以肝阴虚的患者要应用滋补肝肾之阴的药物或者食物进行调理。肝阴虚的患者在平时煮粥的时候可以放一些枸杞子、山药、黑豆,有很好的滋补肝肾之阴的作用。
平时注意生活作息要有规律,不要熬夜,熬夜容易耗伤人体肝肾的阴津,会加重肝阴虚的症状,不利于肝阴虚的调理。通过一段时间的调理,肝阴虚是可以恢复正常的。
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