补钙便秘吗
补钙并不会导致出现有便秘的情况，出现有便秘的症状，主要考虑适合不良的饮食习惯，同时也考虑和不良的情绪，同时也考虑缺乏运动锻炼等都有一定的关系。
平时饮食上尽量少吃酸辣刺激性的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，平时也可以，注意多喝水，也要应用一些益生菌等进行调理才有利于便秘的恢复。补钙不要长时间的进行应用，否则也容易引起异常的结石等情况的发生。
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