阳虚体质症状有哪些
阳虚体质表现的症状,包括身体怕冷、手脚冰凉、面色苍白、不爱说话、身体疲倦,容易出现腹泻、尿频等症状。每个人的身体体质不同,所以表现出来的症状也有区别。
如果症状比较严重,遵医嘱使用药物调整。平时要保证充足的休息时间,不要熬夜,也不要劳累,更不要吸烟、喝酒。在饮食方面要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,不要吃得太单一。根据个人的身体实际情况,适当增加体育锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,也有助于病情的恢复。
阳虚体质表现的症状,包括身体怕冷、手脚冰凉、面色苍白、不爱说话、身体疲倦,容易出现腹泻、尿频等症状。每个人的身体体质不同,所以表现出来的症状也有区别。
如果症状比较严重,遵医嘱使用药物调整。平时要保证充足的休息时间,不要熬夜,也不要劳累,更不要吸烟、喝酒。在饮食方面要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,不要吃得太单一。根据个人的身体实际情况,适当增加体育锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,也有助于病情的恢复。
锦州市中心医院 中医内科
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