熬夜对肾虚有影响吗
熬夜对肾虚是会有影响的。
如果平时经常熬夜，容易对身体各个器官造成伤害，如果本来就有肾虚，经常熬夜容易导致肾虚情况加重。
如果有肾虚情况，平时生活中不要熬夜，也要避免抽烟、喝酒。饮食上要保证营养均衡，不要偏食、挑食，也不要吃油腻、辛辣的食物。可以适当多进行体育锻炼，能够增强身体免疫能力，对于改善肾虚有帮助。如果肾虚比较严重，建议去医院就诊，明确诊断，然后在医生指导下用药调理。
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