引起血热的原因有哪些
血热的原因包括脾气太过急躁，遇到事情不能够冷静思考，从而引起肝郁化火，体内热量积蓄过多。或者平时喜欢吃辛辣刺激，过于油腻的食物都会导致血热。
出现了血热的情况，往往会表现出身体五心烦热、潮湿盗汗、大便干结、口干、口苦等。所以平时不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物，尽量要以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维的食物，或者五谷杂粮等。
保证充足的休息时间，压力不要过大，不要长时间的熬夜。遇到事情要让自己静下来，不要过于急躁。可以多参加一些社交活动，转移自己的注意力。
-
-
深圳市福田区中医院 名中医馆
擅长： 擅长：中西医结合...
-
-
深圳市福田区中医院 名中医馆
擅长： 擅长针药结合、各...
-
-
厦门市妇幼保健院 中医科
擅长： 中西病结合诊治月...
-
-
厦门市妇幼保健院 中医科
擅长： 中西医结合诊治妇...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长： 对中医科疾病的诊...
-
-
晋城市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长诊治心脑血管...
-
-
重庆市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长中医药治疗月...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长： 擅长痔疮，肛裂，...
公众号
头条号
百家号