秋天幼儿健脾祛湿食疗是什么
秋天幼儿健脾祛湿的食疗包括，赤小豆熬稀饭，薏苡仁熬稀饭，莲子山药粥，红枣小米粥，麦冬沙参扁豆粥等，都具有健脾利湿的作用。
幼儿的身体还未发育完善消化功能也是比较弱的，所以平时要给孩子吃一些容易消化吸收温热性的食物，每一餐都不要给孩子吃的过饱，可以少食多餐，而且要吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于健脾胃有很好的效果。平时不要给孩子吃过多的零食，甜食，油炸食品等，不然不利于身体消化吸收，也不利于健康。要给孩子养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体达到更健康的状态，也能减少疾病发生。
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