血虚滞淤怎么缓解
血虚滞淤可以使用理气，活血化瘀的药物来调理。
但是具体用药要遵医嘱，毕竟每个人的体质不同病情的严重程度不同，所以在用药方面也是有区别的，不要自己盲目的使用药物，以免用药不当会耽误病情的诊治，在使用药物期间要多喝一些温开水，因为喝水能促进药物的吸收与代谢。
在饮食方面尽量要以清淡为主，但是也要注意营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及容易消化吸收的食物，平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时按量，不要挑食与偏食，并且要保证充足的休息时间，不要过度劳累。
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