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脚心出虚汗是什么造成的

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脚心出虚汗有可能是汗腺比较发达,新陈代谢比较旺盛,就会出现这种情况,是属于正常的生理现象。如果是因为阴虚火旺所引起的,是属于病理性的,需要及时的治疗调理才可以。

在调理期间饮食方面不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,尽量要以清淡为主。要注意营养均衡多元化,不要吃得太单一,可以吃滋阴、养血、清热的食物。

平时不要过度的熬夜,也不要劳累,要保证充足的睡眠时间。睡觉的时候要控制好室内的温度,不要过高,但也不要着凉。

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