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清胃降火的方法有哪些

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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临床上用于清胃降火的方法,主要有以下几点:

1、应用中药对症治疗。临床上常见的中药有平胃散、木香顺气丸等;

2、食疗调理。患者可以食用黄瓜、苹果等偏寒凉的食物。此外,进食新鲜的瓜果、蔬菜也可以起到降胃火的作用;

3、适当体育锻炼。多做有氧运动,可以促进患者胃肠蠕动,有效的去除胃火;

4、充足睡眠能促进胃肠道功能的恢复,起到清胃去火的作用。

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姜淑芳 副主任医师

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擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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