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脾阳虚肾阳虚需要注意哪些问题

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脾阳虚肾阳虚需要注意要养成良好的饮食习惯,保证充足的休息时间,多运动。

但是具体也要因人而异,毕竟每个人的身体情况是不同的,出现了以上的情况可以遵医嘱使用药物调理,这样身体才会恢复的更快一些。在调理期间不要过度的劳累,也不要熬夜,性生活要健康,同时不要吸烟喝酒。

在饮食方面要加强营养,不要摄入辛辣刺激生冷油腻的食物。可以适当吃具有健脾补肾的食物辅助调理,这样身体也会恢复的更快。一般在调理一段时间之后,身体会逐渐好转,所以不要过于担心。

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