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体质与食疗有什么影响

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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食疗能够增强人的身体体质,从而提高身体抵抗力。

患者在日常生活中,可以食用优质的蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。还可以进食补气血的食物,比如小米粥、红枣粥、黑芝麻、木耳、黑豆等,通过食疗可以有效的增强患者的体质。

除此之外,还应保持充足的睡眠,避免熬夜,去适量参加体育锻炼,多晒太阳,养成良好的生活习惯。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

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擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
医联媒体特约专家 专家科普
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