枸杞子的美容功效有哪些
枸杞子能够起到补充气血的作用，有助于改善气血不足导致的肤色暗沉、面色苍白等情况，也可以延缓肌肤衰老，还可以起到一定的美白作用。
枸杞子还可以起到护眼明目的作用，如果平时经常用眼，可以经常喝些枸杞水，有助于缓解眼部疲劳。如果患有高血压、高血脂以及高血糖，经常喝枸杞水也可以起到一定的改善作用。
建议平时生活中保证饮食营养均衡，不要偏食、挑食，饮食上多吃些富含维生素的食物，对于皮肤美容会有帮助，对身体健康也会有益。
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