吃麦片会湿热吗
吃麦片不会出现湿热，而且麦片也不属于湿热的食物，它是一种谷物；可以根据个人的身体情况适量的吃麦片，对身体的好处是很大的。
如果身体出现了湿热的情况，那么有可能是其他原因引起的。比如平时喜欢吃冷饮、辛辣油腻的食物，或者处于潮湿阴暗的环境当中，以及身体过于肥胖等。
首先要调整好个人饮食结构，尽量要以清淡为主，避免吃大鱼大肉，而且要经常晒太阳，可以适当的做户外锻炼，因为锻炼的时候就有助于把湿气排出体外，但是要注意身体保暖，不要着凉。
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