小孩子吃什么健脾胃
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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小孩子脾胃不好可以通过服用健脾胃中药，或者吃健脾胃的食物来进行调理。
饮食上可以选取山药粥，因为山药具有健脾化湿的良好作用，并且药性平和，长期服用不会导致不良反应。还可以应用薏仁加红枣熬粥喝，薏仁具有健脾化湿的作用，红枣具有养血安神健脾的作用。
两个都属于药食同源的食物，可以给孩子长期服用，从而达到健脾胃的功效。
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