无限极便秘
如果有便秘的发生，主要还是由于生活作息时间不规律，或者是精神压力过大，喝水少，经常有隐忍不排大便等因素造成的。
你可以考虑进行治疗，但是依靠无限极的话，很难起到根本性的治疗的效果，这个应该还是类似于保健品的药物。另外，你可以考虑多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要养成定时排大便的习惯，不能出现因为不排的情况。
另外也要注意调整情绪，不要有太大的压力，平时还可以适当的进行运动栋也可以有效的促进肠道的蠕动，从而防止便秘的发生。
所以，平时也可以考虑吃点肠道益生菌调节一下肠道的菌群，对于便秘的改善，也会有非常大的帮助。原则上来说，一定要养成定时排大便的习惯，尽量缩短排便的时间。
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