阳虚与湿寒有影响吗
阴虚与寒湿是有一定影响的,这两者情况可以同时发生在身体内。
但这两种情况都是可以及时调整的,如果症状比较严重,可以遵医嘱使用药物调理。如果症状比较轻微,首先就要改善个人的饮食结构,平时不要吃过多辛辣、生冷或者偏寒性的食物,尽量吃温热性的食物。而且可以根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼,这样能促进血液循环、加快身体新陈代谢,也有助于把寒湿排出体外。平时要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,也不要劳累。
阴虚与寒湿是有一定影响的,这两者情况可以同时发生在身体内。
但这两种情况都是可以及时调整的,如果症状比较严重,可以遵医嘱使用药物调理。如果症状比较轻微,首先就要改善个人的饮食结构,平时不要吃过多辛辣、生冷或者偏寒性的食物,尽量吃温热性的食物。而且可以根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼,这样能促进血液循环、加快身体新陈代谢,也有助于把寒湿排出体外。平时要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,也不要劳累。
锦州市中心医院 中医内科
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