高胆固醇饮食需要注意什么
高胆固醇饮食，需要注意胆固醇的含量。
如果在吃鸡蛋动内脏海鲜等食物时，不建议长期服用，容易造成高胆固醇血症。临床容易诱发高血压、冠心病、高脂血症、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎等疾病。
如果平时吃饭中含有高胆固醇的食物，建议尽量减少摄入。如果平时能够增加锻炼，则助于减少体内的胆固醇含量。平时应当多吃水果、蔬菜，多吃类似蘑菇、海带、木耳等食物，对身体有益。
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