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脂肪肝吃肉多可以吗

对于脂肪肝患者而言,不建议过多的进食肉类。

脂肪肝形成的因素之一,就是不健康的饮食方式,过多的进食肉类可能会导致脂肪肝的形成。因此要避免高脂肪、高蛋白质、低纤维以及深加工的饮食。

在选择肉类的时候可以选择鸡肉、鱼肉等,不要吃猪肉、羊肉、牛肉中含有脂肪比较多的部分;另外还要避免奶油甜点、巧克力蛋糕等这一类的甜品。

通过日常饮食上的注意,可以一定程度的延缓脂肪肝的发展,预防脂肪肝的形成。

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