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怎么快速提高免疫力

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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快速提高免疫力的方法主要就是做好饮食方面的调理,尽量多吃一些高蛋白的食物,比方说,吃海参、蛋白粉。同时要吃一些富含维生素的食物,或者是补充维生素,配合应用增加免疫力的药物,例如:转移因子口服液或者是匹多莫德颗粒等进行调理治疗。

也要注意加强运动锻炼,保证良好的休息和睡眠,才有利于提高免疫力。

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