抑制胆固醇吸收的食物有哪些
抑制胆固醇吸收的食物，主要是绿叶的蔬菜和水果。
胆固醇含量过高，这在临床也称之为高胆固醇血症，这是诱发动脉硬化、脑动脉供血不足以及缺血性脑病的最常见的因素，为了有效的控制体内的胆固醇含量，首先在饮食方面要尽量避免服用高嘌呤的食物，避免饮酒，同时要服用绿叶的蔬菜或者水果以及多运动、多喝水，从而达到减少胆固醇的吸收，以及抑制胆固醇吸收的目的。
食物的类型多样化，一般的绿叶蔬菜和水果都是可以的。
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