吃鲮鱼胆固醇会偏高吗
鲮鱼营养价值丰富，含有的胆固醇含量不高，而且具有补气血、强筋骨的作用，同时还能够帮助降低胆固醇。因此，并不会导致胆固醇出现增高，对于胆固醇偏高的人群可以放心食用。
胆固醇偏高的人除饮食之外，还应该注意增强体育锻炼，促进身体新陈代谢，将体重控制在合理的范围内。如果通过饮食运动等调整方式不能使胆固醇降低，则需要在医生的指导下，服用他汀类的降脂药物进行干预治疗。
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