多喝牛奶的坏处
牛奶的营养价值很高，在日常生活中多喝一些牛奶，可以保证营养的充分，但是牛奶通常一天半斤或者一斤左右就可以。
如果喝多了也有很多的坏处，容易引起身体的过敏，牛奶喝太多，也会溶解机体内的钙，最终导致骨质疏松的出现。同时牛奶中的蛋白质含量也比较高，如果过量应用也会容易导致，糖尿病的发生几率增高。同时牛奶不容易消化，如果喝太多，也容易引起腹胀，消化不良等症状，严重情况下也容易引起便秘。
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