糖尿病主食该吃什么啊
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者的主食，应该吃粗粮，如把糙米、红曲米、小米这些粮食混在一起，蒸成杂粮饭来进行食用。但是要控制进食量，否则容易导致血糖的波动。
糖尿病患者患病之后，不仅主食方面进食粗粮，而且选择菜类食物的时候也要注意。如果这一餐吃了土豆、山药以及藕这些含有淀粉相对比较高的食物，需要在这一餐减少主食的进食量，这样是有助于严格控制糖尿病患者的血糖平稳，而且还可以在医生的指导之下，通过检测血糖水平来指导用药。
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