糖尿病餐谱是什么
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病餐谱是指早晨适当进食粗粮做的煎饼，可以适当吃鸡蛋、喝纯牛奶。
中午可以多吃新鲜的绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜、油麦菜等等。可以尽量多吃煎饼等作为主食。尽量不要喝浓稠的稀饭。
晚上可以适当吃些鱼肉等高蛋白、低脂肪食物。可以多吃油麦菜、生菜等蔬菜，适当进食煎饼等主食。平时要尽量遵循少食多餐的原则。
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