糖尿病如何吃水果
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者吃水果的时候，先要看自身的血糖情况。
如果是没有怀孕的人，空腹血糖是需要控制在小于等于7毫摩尔每升，餐后两小时血糖控制在小于等于9摩尔每升的时候，才建议患者去食用水果。
建议食用水果的量也要有所限制，通常建议控制在100克每天，但是要根据水果口感是不是比较甜，而进食的量要有所增减。建议放在两餐之间或者是活动之后去进食，这样容易控制血糖。
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