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山楂怎样吃能治高血脂

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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山楂在生吃的时候便有一定的调节血脂、调节血压等作用,可以在高脂血症的时候,去适量的食用。

山楂又称为红果、山里红,具有比较高的营养价值。不仅有助于辅助机体有降低血压,血脂的含量的作用,且还有可能在一定程度上扩张血管。对预防心绞痛、冠心病还是有一定作用。

吃山楂的时候,要在自身身体情况允许之下再去食用,而且要保证进食的量,不能过量的食用。

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