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糖尿病人能不能吃小米

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病患者可以食用小米。

建议糖尿病患者可以将小米同其他的杂粮一起蒸成杂粮饭来进行食用,这样可以很好地控制患者的血糖水平。要以干食的形式进行食用。

糖尿病患者如果进食小米之后,患者血糖控制的相对比较理想,建议患者继续长期根据自身的情况适量地食用。如果食用小米之后发现血糖波动比较大,有可能提示患者病不太适合,可以适量地控制进食量。

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