糖尿病食疗法有哪些
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病的食疗法,主要可以建议患者多吃白菜、芹菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜。另外,患者还可以适当吃口感较酸的水果,比如橙子、柚子、猕猴桃等等。
平时进餐期间一定要注意,多摄入富含纤维素以及维生素的食物。平时可以适当选用一些五谷杂粮制成的煎饼作为主食。建议进餐期间一定要注意细嚼慢咽,平时还可以饮用绿茶等茶水,来改善血糖水平过高的情况。平时患者还需要适当加强运动锻炼,来控制餐后血糖的水平。