降血脂食疗可以治好吗
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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降血脂食疗有一部分患者是可以治好的。
一些轻度的血脂水平升高的患者，先建议通过合理的低脂饮食来控制血脂水平。平时可以多吃菠菜、黄瓜、油麦菜、芹菜、生菜等绿色新鲜的蔬菜；也可以进食苹果、橙子、香蕉、葡萄等新鲜的水果。不可以吃油腻，油炸或者热量较高的食物，吃饭要注意细嚼慢咽，多饮白开水，饭后一小时适当加强运动锻炼。
血脂水平略微升高的患者，通过严格控制饮食、运动锻炼等方法，可以将血脂水平调至正常范围。
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