俯卧撑二头肌酸痛是咋回事
出现做俯卧撑后二头肌酸痛，可能是运动量过大或者是频率比较高而引起的。因为这样会导致患者的体内产生乳酸堆积在肌肉部位，肌肉不会运动的时候就会出现酸痛的情况。这是属于正常现象，在休息过后或者是泡完热水澡之后就可以缓解。
也可能是患者的肱二头肌受过外伤，在大量的劳动力之下也是会出现肌肉酸痛现象的。出现过肌肉劳损的患者一定不要去进行大量的肌肉运动，长时间疲劳运动会加强肱二头肌的酸痛感。
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