大腿比较粗要怎么办呢
对于大腿粗的情况，可以通过运动的方式来改善。
经过运动会加速体内的脂肪燃烧，将全身的脂肪减下来之后，大腿部位也会跟着变瘦。除了运动之外还要严格控制饮食，不要吃高热量的食物，在平时做饭的时候要少油少盐，少吃油炸食物，也应该避免吃甜品和饮料，多吃富含营养的蔬菜和水果，能有效改善腿部肥胖的现象。
同时还要多喝水，加速身体的代谢循环。
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