脚背麻不肿有啥方法可以缓解呢
如果脚背麻木，但没有肿胀的现象，可以尝试热敷、按摩的理疗方法，来促进局部的血液循环，进行缓解症状。
出现这种情况，可能是由于过度运动或肌肉劳损导致。脚背麻木也可能是由于腰椎间盘突出，压迫到局部神经而引起的脚背麻木，对于这种现象，建议及时到为医院的骨科进行检查。
如果是由于腰椎间盘突出引起的，应该配合医生，进行相应的专科检查和治疗。
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