营养学书籍
营养学书籍,最全面的就是2005年浙江大学出版的基础营养学。营养是食物中的营养素被机体消化吸收,并在体内代谢发挥其生理功能的过程,也就是说人类为了生存和生活必须摄取食物,以维持正常的生理功能,生物化学功能和免疫功能,以及生长发育新陈代谢等生命活动。
如果想获取营养学方面的知识,建议参考的书籍有《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝健康》等这类书籍。其中《吃的营养科学观》《营养与治疗》对中国的营养学观念更是具有启蒙意义,希望大家认真仔细阅读。
-
-
【全民营养周】营养专家指导:这...
鱼、肉、蛋是我们日常生活中常见食材,鱼肉蛋富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B... 详细»
-
-
【全民营养周】营养专家指导:蔬...
大家可能都知道,新鲜多彩的蔬菜营养素含量最丰富,大早上,开开心心的买回新鲜蔬菜,... 详细»