缺钙会导致肌肉酸痛吗
缺钙会导致肌肉酸痛。缺钙会引起很多症状，例如乏力、抽筋、肌肉酸痛、厌食偏食、关节疼痛等症状，所以，缺钙会引起肌肉酸痛。
引起缺钙的原因是非常多的，婴幼儿、青少年缺钙，主要是由于生长发育比较快，对钙的需求比较多，而补充不足引起。一些疾病因素也会引起缺钙，比如消化系统疾病、内分泌系统疾病等，这些因素会引起钙的吸收减少而消耗增多。
当出现缺钙的时候，要注意钙质的补充。多吃含钙量比较丰富的食物，例如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、芝麻酱、坚果等。同时要保持充足的日晒，适当补充维生素D。如果是疾病因素引起的缺钙，还需要治疗原发疾病。
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