颈椎病多吗
颈椎病比较多。特别是随着生活方式的改变,长期颈部的不良姿势、长期使用手机电脑等,使颈椎病患病率不断上升,而且有年轻化的趋势。颈椎病的原因,主要包括以下几个方面:
第一,不良的姿势。在学习或者工作的时候长时间低头伏案,或者长时间低头使用手机,会导致颈部肌肉韧带组织的劳损。同时,在低头状态下,椎间盘内的压力要高于正常的体位,加快颈椎的退变。
第二,睡眠姿势不良。长期枕头过高或者过低,会使颈椎的肌肉韧带和关节平衡失调,从而加速颈椎的退变。
第三,颈部过度使用,例如过量的体育锻练或者过度的颈部运动,会引起颈部关节囊、韧带的劳损,加速颈椎的退变。