缺钙严重怎么办
缺钙严重可口服钙剂进行补充,可以用水送服,也可以随餐服用。患者可口服钙片,也可以补钙口服液进行补充。
在日常生活当中,患者应该要多吃含钙丰富的食物,比如鱼、虾、肉、蛋、奶等。平时还要多晒太阳,晒太阳能够促进维生素D的合成,促进钙质的吸收。多吃新鲜的水果、蔬菜,促进钙的吸收,做到营养均衡,饮食多样化。
缺钙严重可口服钙剂进行补充,可以用水送服,也可以随餐服用。患者可口服钙片,也可以补钙口服液进行补充。
在日常生活当中,患者应该要多吃含钙丰富的食物,比如鱼、虾、肉、蛋、奶等。平时还要多晒太阳,晒太阳能够促进维生素D的合成,促进钙质的吸收。多吃新鲜的水果、蔬菜,促进钙的吸收,做到营养均衡,饮食多样化。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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