男人会缺钙吗
男人是会缺钙的。
当男人发生缺钙情况时,会表现为以下几种症状:身体特别容易会感到疲惫、牙齿发育不良、牙齿特别容易掉落、记忆力差等。有些患者由于身体的各项分析能力下降,对钙的吸收不好,这种情况下需要多进行补充钙类,比如可以选择使用食补或者直接补钙。
平时要多注意户外运动,每天可以多晒太阳,这样也可以促进钙的吸收。不能够常喝酒、抽烟,也不能喝碳酸饮料。
男人是会缺钙的。
当男人发生缺钙情况时,会表现为以下几种症状:身体特别容易会感到疲惫、牙齿发育不良、牙齿特别容易掉落、记忆力差等。有些患者由于身体的各项分析能力下降,对钙的吸收不好,这种情况下需要多进行补充钙类,比如可以选择使用食补或者直接补钙。
平时要多注意户外运动,每天可以多晒太阳,这样也可以促进钙的吸收。不能够常喝酒、抽烟,也不能喝碳酸饮料。
马鞍山市人民医院 骨科
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