肩周炎拉伸会有帮助吗
肩周炎采取拉伸运动，对关节功能的恢复有一定帮助。
肩周炎是肩关节的一种无菌性炎症，由于周围软组织的渗出，容易导致关节的粘连，引起肩关节功能障碍，并且会导致明显的疼痛症状。通过肩周炎的拉伸活动，有利于减少粘连，促进肩关节功能的恢复，并且可以减轻局部的疼痛症状。但应该避免过度的拉伸运动，防止引起肩袖损伤，在进行运动的同时还要多注意保暖。
如果存在着明显的疼痛，还可以给予热敷理疗，口服非甾体的消炎止痛药进行治疗，最大限度的促进关节功能的改善和恢复。
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