膑韧带拉伤怎么办
髌韧带拉伤以后要注意休息，并且进行局部固定，促进韧带的修复。
髌韧带是股四头肌的止点，拉伤以后会影响膝关节和大腿的活动，并且会出现明显的肿痛症状。部分严重的拉伤还会导致膝关节的稳定性下降。所以在拉伤以后要绝对的卧床休息，并且进行支具的固定，避免引起二次损伤。在早期可以给予局部的冰敷或者冷敷，以减轻渗出和水肿消除疼痛。另外，可以口服一些止痛和活血化瘀的药物进行辅助性治疗。一般3-4周左右韧带基本修复，然后可以逐步进行康复锻炼。
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