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怀孕五个月缺锌怎么办呢

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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怀孕五个月时如果有缺锌的现象,需要根据缺锌的严重程度,选择对应的处理方式。

如果孕妇缺锌不是很严重,可以通过食疗的方式帮助补充。如多吃含锌量丰富的食物,比如牡蛎、扇贝以及生蚝等海产品,可以在一定程度上达到补充的作用。

对于缺锌比较严重的孕妇,最好及时去医院就诊,并在医生的指导下,选择适合的锌剂进行补充。怀孕时不要偏食或挑食,要全方面的摄入营养,这样才能让胎儿更好的生长发育。

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