母乳喂养喝高纤对宝宝好吗
母乳喂养和高纤对宝宝是不好的，所以尽量不要喝。
因为高纤属于保健品类的食物，喝了之后会通过母乳带给孩子，给孩子的身体造成一定的伤害。
在母乳期间饮食上要做好搭配，多吃含蛋白质以及维生素比较多的食物，比如可以多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋等。蔬菜上可以多吃芹菜、菠菜、胡萝卜等。每天也可以吃苹果、火龙果之类的水果。注意避免吃辛辣刺激的食物，不然很容易会使宝妈出现上火的情况。
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