哪些菜会导致流产呢
在怀孕期间一般单纯的吃一些菜并不会导致流产,但是可能会增加流产的风险。比如吃海鲜等食材是比较寒性的,容易导致孕妇出现腹痛腹泻,不规律的宫缩。同时吃山楂、桂圆、木瓜等食材也容易诱发宫缩,从而增加流产的几率。
平时应该严格的要求自己的饮食,多吃一些有安胎功效的食物,更有助于宝宝的健康发育。
怀孕之后对饮食方面的要求比较高,推荐多吃富含蛋白质和钙元素的食物。还应该补充丰富的铁元素等微量元素,避免在怀孕期间出现贫血缺钙的风险。
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