减肥咖啡的副作用
咖啡有很好的减肥功效，可以帮助水肿型肥胖的人群有效起到减肥的作用。
但是如果减肥喝咖啡喝得太多，就很容易导致咖啡因摄取过量。容易导致出现有骨质的流失，导致出现有骨质疏松的情况。同时也容易导致出现有一定的睡眠障碍，经常出现有一定的睡眠困难，严重情况下也会导致出现有失眠的情况。
通常情况下每天500~600毫升的咖啡，也就是5杯咖啡，通常没有大的副作用。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长： 营养搭配
-
-
佛山市第二人民医院 临床营养科
擅长： 临床医学本科学历...
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长： 孕期营养、体重管...
-
-
天津市第三中心医院 营养科
擅长： 对多种疾病(IC...
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长： 擅长妇产科疾病的...
-
-
德阳市人民医院 临床营养科
擅长： 擅长糖尿病、肥胖...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长： 1.孕期和产后医...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 营养科
擅长： 主要致力于肝病等...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号