桔子的营养价值
橘子中含有丰富的维生素c和柠檬酸,有一定的美容的效果,也有一定的消除疲劳的作用。同时橘子皮中还含有膳食纤维和果胶,也可以起到润肠通便的作用,同时还能够帮助降低胆固醇。
同时橘子中含有一定的抗癌活性很强的物质诺米灵,能够使致癌化学物质分解,有效的抑制癌细胞的生长,可以避免一些癌细胞的发生。同时还含有丰富的b族维生素,还含有钙,尼克酸等成分。
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