老酸奶减肥吗
老酸奶是有利于达到减肥的作用的，因为老酸奶有一定的润肠通便的作用，有利于促进体内毒素的排出，也有利于消耗身体一定的热量，达到一定的减肥效果。
平时可以适当的应用一些老酸奶，也有利于调理胃肠功能的情况。同时饮食上也要注意，尽量控制好饮食的总量和饮食的总热量，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时也要配合适当的活动锻炼，促进身体热量的消耗，减轻体重。
-
-
北京医院 营养科
擅长： 擅长糖尿病、肥胖...
-
-
广州医科大学附属第二医院 营养科
擅长： 专长：生酮饮食，...
-
-
吉林大学第二医院 胃肠营养及疝外科
擅长： 腹股沟疝、腹壁疝...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长： 擅长内分泌代谢疾...
-
-
徐州市第一人民医院 营养科
擅长： 肥胖和重度消瘦的...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长： 擅长儿童营养性疾...
-
-
新疆维吾尔自治区人民医院 临床营养科
擅长： 营养学专业
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长： 消化内科
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号