什么运动降血脂最有效？
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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慢跑，打乒乓球，打羽毛球，游泳这些运动降脂的效果其实都很有效，但是是否适合进行这些运动，要根据患者具体的情况来定。
出现高脂血症的这些患者，往往在血脂升高的并不太严重的时候，没有相应的症状出现，但是此时，也是需要积极的进行降脂治疗的，而且降脂治疗的方式是综合性的，饮食控制，运动治疗是降脂治疗基础，属于生活方式改变来降低血脂水平。
当然，必要时还要在医生的指导之下使用他汀类，贝特类等药物进行处理。
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